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Tratar la fascitis plantar con plantillas

La fascitis plantar es una lesión muy común, y más aún entre personas que suelen practicar running. Entre los diversos tratamientos que se pueden ofrecer para curar esta dolencia, están las plantillas. Lo importante en la fascitis plantar es encontrar el origen del problema, es decir, descubrir por qué la fascia se inflama y produce […]

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Por qué es importante hidratar bien los pies

La piel es el órgano más grande que poseemos y al que debemos cuidar bien, pues constituye la barrera de entrada de muchos microorganismos, protegiéndonos así de infecciones. Para que la piel funcione correctamente, tiene que estar también bien hidratada. Si nuestra piel está correctamente hidratada no aparecerán en ella grietas ni descamaciones, puertas de […]

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Calambres en los pies

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